Percorsi Sportivi Personalizzati
Dal fitness allo yoga, dal cardio all’elasticità, passando per la massa, scopri come tenerti in forma secondo i tuoi tempi e le tue necessità.
Non tutti hanno gli stessi orari! Il nostro team che spazia dal fitness al coaching preparerà per te una “Scheda Personaggio” basata su chi sei e su chi vuoi diventare.
I nostri esperti considereranno insieme a te il tuo stile di vita e non ti proporranno mai nulla di più di quel che tu non possa sostenere, ma ricorda che ogni miglioramento è una sfida!
Valuterete insieme quali sono gli obiettivi, fisici e anche mentali, e si accorderà un programma.
Potrai continuare per conto tuo così come avere la possibilità di essere seguitə settimanalmente in presenza o videochiamata per parlare e valutare progressi, problematiche e stressor contattati.
Tempi, frequenze e disponibilità sono concordabili e flessibili secondo le tue necessità.